आपका फोन आपकी वीडियो फोटो तो नहीं चुरा रहा है- ऐसे पकड़े अपने फोन की जासूसी

On: Sunday, December 7, 2025 4:24 PM

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आपका फोन आपकी वीडियो फोटो तो नहीं चुरा रहा है- ऐसे पकड़े अपने फोन की जासूसी:-आज स्मार्टफोन हमारी ज़िंदगी का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है। हम बैंकिंग, बातचीत, फोटो, वीडियो, सोशल मीडिया—सब कुछ फोन के जरिए करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके फोन में मौजूद कुछ ऐप्स बिना आपकी जानकारी के आपकी जासूसी कर सकते हैं?

यह खतरा तब बढ़ जाता है जब ऐप्स अनावश्यक परमिशन मांगते हैं या बैकग्राउंड में चालू रहते हैं। इस ब्लॉग में हम विस्तार से समझेंगे कि कौन से संकेत बताते हैं कि कोई ऐप आपको ट्रैक कर रहा है और इससे कैसे बचा जा सकता है।

‘संचार साथी’ ऐप प्री-इंस्टॉल करने की अनिवार्यता के नियम को सरकार ने वापस ले लिया। हालांकि हमारे मोबाइलों में मौजूद कई ऐप्स हम पर नजर रख सकते हैं। ऐसे में इस खतरे को जानना जरूरी है…

क्या कोई ऐप जासूसी कर रहा है?

भारत सरकार ने हाल ही में फोन निर्माताओं के लिए हर नए फोन में ‘संचार साथी’ ऐप प्री-इंस्टॉल करना अनिवार्य बना दिया था। विरोध के बाद अंततः दूरसंचार विभाग को यह नियम बापस लेना पड़ा। लेकिन इससे यह फायदा जरूर हुआ कि आम लोगों में इसको लेकर जागरुकता पैदा हो गई है कि हमारे फोन में मौजूद कौन-सी ऐप्स हमें ट्रैक कर सकती हैं और इससे बचने के लिए हमें क्या करना चाहिए।

हममें से कई लोगों ने महसूस किया होगा कि

अगर हम किसी प्रोडक्ट के बारे में बात भी करने लगे तो गूगल, इंस्टाग्राम या फेसबुक पर उससे जुड़े विज्ञापन दिखने लगते हैं। तो आज हम बता रहे हैं कि क्या ऐसा वास्तव में संभव है? ऐप्स ऐसा कैसे करते हैं और अपनी डेटा सुरक्षा के लिए हम क्या कर सकते हैं।

जितनी अधिक परमिशन, उतना अधिक जोखिम ?

किसी भी ऐप में जासूसी की संभावनाओं को पहचानने के शुरुआती तरीकों में से एक है उसके पास मौजूद परमिशनों की संख्या। अधिकांश एंड्रॉइड ऐप्स जरूरत से ज्यादा परमिशन मांगते हैं, जैसे आपकी लोकेशन देखना, आपके फोन का मेक एवं मॉडल पहचानना, नेटवर्क स्टेटस देखना और यहां तक कि आपके कैलेंडर और क्लॉक तक पहुंच होना। साइबरन्यूज की 2024 की एक स्टडी के अनुसार माय जियो में 29, वाट्स्ग्रेप में 26, टूकॉलर में 24 और फेसबुक में 22 तक परमिशन मोगी गई, जबकि एक्स 13 और यूट्यूब 12 केवल परमिशन मांगते हैं।

हालांकि केवल इन परमिशनों के आधार पर ही कोई यह नहीं कह सकता कि अमुक ऐप आपका डेटा चुरा सकता है या आपकी जासूसी कर सकता है, लेकिन ये परमिशन डेवलपर्स को ऐसा करने की क्षमता अवश्य दे देती हैं।

ये संकेत बताते हैं कि कोई ऐप आप पर नजर रख रहा है

अगर आपको लगता है कि आपके स्मार्टफोन के जरिए कोई आप पर नजर रख रहा है, तो इन संकेतों पर ध्यान दीजिए। इससे आप वक्त पर सतर्क रहकर कार्रवाई कर सकते हैं:-

अगर फोन ज्यादा गर्म हो रहा हो…

स्पाइवेयर या कोई भी छिपा हुआ मैलवेयर बैकग्राउंड में लगातार चलता रहता है। इससे आपका फोन तब भी प्रोसेसर, रैम और बैटरी उपयोग करता रहता है, जब वह आपकी जेब या मेज पर पड़ा हो। नतीजतन, फोन हैंग होने लगता है, स्लो चलने लगता है, बिना उपयोग किए भी गर्म हो सकता है या बैटरी असामान्य रूप से जल्दी खत्म हो सकती है। हालांकि यह सिर्फ अनुमान है, असली कारण जानने के लिए कुछ और कदम उठाने पड़ते हैं।

जब फोन के किनारों पर दिखें रंगीन आइकॉन्स…

एंड्रॉयड और आईफोन दोनों में कैमरा/माइक्रोफोन के उपयोग पर फोन के किनारों में रंगीन आइकॉन या कलरफुल डॉट्स नजर आते हैं। कैमरा ऐप, इंस्टाग्राम आदि यूज करते समय ये सामान्य है। लेकिन यदि ये अचानक दिखाई दें तो संभव है कोई ऐप चुपचाप आवाज रिकॉर्ड कर रहा हो या तस्बीर वीडियो ले रहा हो।

जब टचस्क्रीन अपने आप काम करने लगे…

यदि आपके फोन की टचस्क्रीन खराब नहीं है, लेकिन इसके बावजूद वह अपने आप काम करने लगे, फोन खुद टैप होता दिखे या आपकी टच कमांड पर देर से प्रतिक्रिया मिले तो यह संकेत हो सकता है कि कोई स्पाइवेयर फोन को रिमोटली नियंत्रित कर रहा है और यह संदिग्ध गतिविधि का संकेत है।

डेटा का असामान्य तौर पर अधिक उपयोग हो

यदि आपका मोबाइल फोन मोबाइल डेटा या वाई-फाई का बहुत ज्यादा उपयोग कर रहा हो तो हो सकता है कोई ऐप आपके फोन से जानकारी किसी दूरस्थ सर्वर पर भेज रहा हो।

सामान्य ऐप औ-स्पाईवेयर में 4 मुख्य अंतर

हालांकि अनेक ऐप्स की आप डेटा तक पहुंच हो सकती लेकिन कुछ ऐप तो खास तौर डेटा चुराने या आपकी जासून करने के लिए बनाए जाते हैं। ऐप्स को ‘स्पाइवेयर’ कहा जा है और इनका इस्तेमाल अक्स धोखाधड़ी, पहचान चुराने या हाइ प्रोफाइल जासूसी के लिए कि जाता है।

एक रेगुलर या स्टैंडर्ड और स्पाइवेयर के बीच बुनिया अंतर इस तरह होते हैं:-

1. परमिशन

स्टैंडर्ड ऐप:- यह स्पष्ट रूप परमिशन मांगता है, जैसे ‘Allo Maps to access location आपको पता रहता है कि ऐप क मांग रहा है और क्यों।
स्पाइवेयरः- ऐसा ऐप चुपके या धोखे से डेटा एक्सेस कर है। कई बार तो बिना पूछे या फेन पॉप-अप के जरिए अनुमति लेता है।

2. विजिबिलिटी

स्टैंडर्ड ऐप:- इसका आइकॉन ड्रॉवर में साफ दिखता है। इस यूजर को पता रहता है कि यह फमें मौजूद है।
स्पाईवेयर:- यह खुद को छि लेता है। या तो आइकॉन हटा दे है या खुद को ‘System Update या ‘Wi-Fi Service’ जैसे न से सिस्टम ऐप जैसा दिखाता है।

अपने फोन की ट्रैकिंग से बचने के लिए आजमाएं ये 4 सावधानियां

1. असामान्य रूप से हो रहे बैटरी ड्रेन की जांच करें

अगर आपके फोन की बैटरी बहुत तेजी से खत्म हो रही है तो आप अपने फोन की Settings # Battery में जाएं और देखें कि कौन-से ऐस सबसे ज्यादा बैटरी खा रहे हैं। अगर आपको कोई ऐप संदिग्ध लगे तो उसे हटा दें। जरूरी ऐप हो तो उसे फिर से इंस्टॉल कर सकते हैं। बस पहले जरूरी डेटा का बैकअप ले लें।

2. संदेह होने पर माइक्रोफोन और कैमरे का उपयोग बंद करें

अगर आपको लगे कि फोन के कैमरे अथवा माइक्रोफोन का बार-बार या सामान्य से ज्यादा उपयोग हो रहा है तो इन्हें आप Settings या Quick Settings (नोटिफिकेशन बार से नीचे स्वाइप करने पर) से आसानी से बंद कर सकते हैं। यह विकल्प एंड्रॉइड और iOS दोनों पर मौजूद रहता है और तुरंत काम करता है।

3. केवल विश्वसनीय स्रोतों से ही ऐप डाउनलोड करें

अनजान स्रोतों से ऐप डाउनलोड न करें। APK फाइलों में वायरस या ऐसा कोड हो सकता है जो फोन को हैक कर ले या उस पर पूरा नियंत्रण पा ले। हमेशा गूगल प्ले स्टोर या एपल ऐप स्टोर से ही ऐप इंस्टॉल करें। एंड्राइड में Google Play Protect लगातार आपका फोन स्कैन करता है। इसे कभी बंद न करें, खासकर जब कोई ऐप इसे बंद करने को कहे।

4. एक्सेसिबिलिटी या एडमिन परमिशन देने से बचें

Accessibility परमिशन वाले ऐप्स को फोन पर अधिक नियंत्रण मिल जाता है। यथासंभव इन्हें अनुमति न दें। ज्यादातर ऐप्स को जरूरत भी नहीं होती। एंड्रॉइड में देखें कि कोई ऐप Admin Access तो नहीं लिए बैठा है। Settings > Security & privacy > Device admin apps पर जाकर आप किसी भी ऐप का एडमिन एक्सेस हटा सकते हैं।

निष्कर्ष

आज के डिजिटल युग में फोन की सुरक्षा वैसी ही महत्वपूर्ण है जैसे घर की।
थोड़ी सावधानी, सही सेटिंग और ऐप पर नज़र रखकर आप डेटा चोरी और ट्रैकिंग से खुद को सुरक्षित रख सकते हैं।