सुखी खांसी तुरंत होगा ठीक बस ये आसान घरेलू उपाय आज़माएं
सुखी खांसी क्या है? सुखी खांसी में बलगम नहीं निकलता, गला सूखता है और लगातार जलन होती है।
शहद का कमाल एक चम्मच शुद्ध शहद गले की जलन कम करता है और खांसी में तुरंत राहत देता है।
अदरक का इस्तेमाल अदरक का रस या अदरक की चाय सूखी खांसी को जल्दी शांत करती है।
भाप लेना न भूलें दिन में 1–2 बार भाप लेने से गला नम रहता है और खांसी कम होती है।
हल्दी वाला दूध रात को हल्दी वाला गर्म दूध पीने से खांसी और गले की खराश में आराम मिलता है।
नमक वाले गरारे गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करने से गले की सूजन कम होती है।